Esto no es necesario. porque esta demostrado que los juegos a nivel fisologico generan los mismos efectos que 10 min. de carrera continua, ahora os indicare como estructurar el calentamiento.
Todos los juegos que hagamos en el calentamiento tienen que tener 4 elementos claves y comunes al deporte del futbol:
- Diversión: Los juegos al igual que el fútbol tienen que ser diversión, si no disfruto difícilmente mejore y aprenda.
- Formación: El juego me tiene que aportar algún contenido formativo que luego pueda aplicar a la vida y al fútbol.
- Interacción social: Los juegos que impliquen relación con otros jugadores, nos enseñarán que en el fútbol dependemos de nosotros mismos, de nuestros compañeros y de nuestros adversarios. Destacar que hay que fomentar la autonomía de los niñ@s, siempre bajo el paraguas del colectivo
- Creatividad : el aumento del talento individual, esta supeditado al desarrollo de la creatividad.
